Che cos'è la meditazione Tantrika?

Il Tantra non riguarda la s€ssualità sfrenata, come molti pensano. Si tratta piuttosto di una tradizione spirituale che ha avuto origine nell'antica India.
Questa forma di meditazione si concentra sull'integrazione della spiritualità con la vita quotidiana attraverso tecniche che coinvolgono il corpo, la mente e l'energia vitale.
Nella meditazione tantrika, mantra, visualizzazioni, respirazione e altre tecniche possono essere utilizzate per raggiungere uno stato di consapevolezza più elevato e per sviluppare una connessione più profonda con il divino, o energia universale.

TANTRA deriva da due parole sanscrite: il significato di "TANOT" è espandere e "TRAYATE" significa liberare. È un antico percorso meditativo per raggiungere l'obiettivo:

-Estasi
-Intimità
-Spiritualità
-Illuminazione
-Guarigione

Di conseguenza, il Tantra può offrire una serie di benefici fisici, mentali ed emotivi:

1. Maggiore consapevolezza: Il Tantra può aiutare a sviluppare una più profonda consapevolezza di sé, degli altri e dell'universo che ci circonda.
2. Miglioramento delle relazioni: Le pratiche tantriche si concentrano spesso sulla connessione e sull'intimità, che possono portare a relazioni più soddisfacenti e appaganti.
3. Equilibrio energetico: Il Tantra agisce sull'energia vitale del corpo, aiutando a riequilibrare i centri energetici (chakra) e a favorire una migliore circolazione energetica.
4. Riduzione dello stress: Le tecniche di meditazione e di rilassamento del Tantra possono aiutare a ridurre lo stress, l'ansia e la tensione accumulati nella vita quotidiana.
5. Espansione della consapevolezza s€ssuale: Il Tantra può aiutare a trasformare l'esperienza s€ssuale da un semplice atto fisico a una connessione più profonda e spirituale con il partner.
6. Crescita personale: Le pratiche tantriche incoraggiano l'autenticità, l'accettazione di sé e lo sviluppo personale, contribuendo così alla crescita e al benessere generale.

Il Tantra lavora sulle energie supreme che risiedono nel corpo dell'individuo, migliorando la crescita spirituale e fisica.
La sua ideologia significa che tutte le energie shiva o shakti conosciute dall'umanità vengono sperimentate all'interno della persona stessa per riconoscerci come divinità terrene e dare estrema LIBERTÀ:

1) LIBERTÀ DALLE ASPETTATIVE:
Inteso come mancanza di una prefigurazione di ciò che verrà e quindi libertà dalla delusione quando ciò che si desiderava non si realizza. Quindi tantrika ha un proprio centro di gravità che non dipende dall'esterno e non è influenzato dal fallimento di qualcosa o dalla sua trasformazione in qualcos'altro. Ha quindi la capacità di lasciar andare senza soffermarsi sul negativo e permettendo che questo alteri l'anima. Il Tantrika vive nel QUI E ORA.

2) LIBERTÀ DAL SENTIMENTALISMO:
Inteso come assenza di scivolare nel pietismo e nella condiscendenza della religiosità m-s. La via tantrica richiede centratura e capacità di osservare in forma chiara se si tradisce con se stessi.

3) LA LIBERTÀ DAL CONCETTO DI PECCATO:
Inteso come non tenere conto del giudizio degli altri, perché gli apprezzamenti della società in cui si vive (siano essi positivi o negativi) non hanno alcuna presa sul tantrika, tanto meno sui concetti morali.

4) LA LIBERTÀ DALLA PAURA:
Intesa come il non tenere in conto il giudizio altrui in quanto sul tantrika non hanno presa gli apprezzamenti della societa’ in cui vive (siano essi apprezzamenti positivi o negativi) e quindi tanto meno il concetti morali.

5) LIBERTÀ DAL DISGUSTO:
Inteso come la possibilità di non essere vincolati nella pratica e nella vita da sensazioni insuperabili che ci impediscono di fare esperienza, essendo l'esperienza un aspetto fondamentale della conoscenza tantrica.

6) LIBERTÀ DALLA FAMIGLIA:
Inteso come libertà dai legami e dalle credenze familiari e dai meccanismi ingarbuglianti della famiglia d'origine e, in ultima analisi, nella capacità di prendere le distanze dai cliché familiari che tendono a controllare e manipolare l'altro.

7) LIBERTÀ DI ORIGINE:
Inteso come libertà e possibilità di essere al di sopra di tutte le differenze di razza, colore della pelle, origine. Colui che vuole produrre fuoco non è interessato a quale albero appartenga il legno che trova.

8) LIBERTÀ DAI DIVIETI:
Inteso come vincoli morali o conformismo sociale e quindi liberazione della volontà da tutte le leggi e capacità di distanziarsi da esse per rompere le catene degli schemi.

9) LIBERTÀ DI COPPIA:
Inteso come libertà di esprimere il proprio genotipo, poiché la monogamia e la coppia non sono nella natura degli esseri umani che, come il 97% dei mammiferi, hanno meccanismi di ossitocina che li rendono genotipicamente poligami, accettando così i desideri del corpo e dell'anima senza giudizio.
Le anime libere vibrano e creano le melodie del cosmo.
A volte le loro musiche si sfiorano, in momenti di sinfonie che danzano insieme, perle uniche di un universo che gioca con le forme". Cit. Almalibre Rebelde

10) LIBERTÀ DALLE SCHIAVITÙ-MATRICI RELIGIOSE E POLITICHE:
Inteso come libertà di essere nella variante spazio-temporale umana genotipica, del qui e ora; una dimensione in cui non possono esistere né dogmi né il sociale.

11) LIBERTÀ DI VIVERE NELLA DIMENSIONE DELL'AMORE UNIVERSALE INCONDIZIONATO:
Inteso come la consapevolezza che l'amore non è un punto di arrivo e che non può essere cercato, in quanto questa dimensione, quella dell'amore universale incondizionato, si rivela dopo la liberazione del sé, dal sudario della matrice-schiavitù. L'amore universale incondizionato è quindi una dimensione che deriva dalla liberazione del sé.

DURANTE GLI EVENTI SAREMO VESTITI E CI SARANNO ESERCIZI DI CONTATTO GUIDATI E SICURI È inoltre importante notare che il Tantra ha molte sfaccettature e approcci diversi, quindi le pratiche specifiche possono variare a seconda della tradizione e dell'insegnante.